第1部 色と心をひもとくワークショップ
気づきを深める時間
カラーカードを使ったワークを通して
今の自分の状態に気づき
マッピングで思考や感情を言葉にしていきます
昼休みを挟んで後半では
おのころ先生のお話から
心と体のつながりを知ることで
気づきがより深く腑に落ちていきます
感覚と理解の両方から、自分を整えていく時間です
第2部 学びとつながり
つながりを深める交流タイム
軽食やドリンクを囲みながら
立食パーティー形式で自由に交流いただけます。
ワークで感じたことや気づきをシェアしたり、
参加者同士でゆったりお話したり
おのころ先生や安間貴代とも近い距離で過ごせる、
あたたかくリラックスした時間です。
学びだけで終わらない
“人とつながることで広がる気づき”も、ぜひ楽しんでください。
心色(ここいろ)から生まれた気づき
実際のワークでは
色や対話を通して
こんな気づきが生まれています
「色から見えてきた自分の本音に驚き、仕事の方向性が整理できました」
「家族との関わり方を、今までとは違う視点で見られるようになりました」
「“ちゃんとしなきゃ”でいっぱいだった気持ちが、少しゆるみました」
「色を選んだだけなのに、今の自分の状態が不思議なくらい見えてきました」
「帰る頃には、未来に少し光が見えたような感覚になりました」
特別ゲスト講師
おのころ心平先生
ココロとカラダを探求し続けるカウンセラー。潜在意識や身体感覚を紐解き、多数の著書を執筆。『病気は才能』『ゆるすいっち』など幅広いテーマで支持を集めている。
主催講師
たかよん/安間貴代
アイビーマッピングとカラーなどを通して、“本当の気持ち”や“自分らしさ”を言葉にするサポートを行う。子育て支援や地域活動、経営サポートなど幅広い分野で、人と人をつなぐ活動を続けている。
未来がやさしくなる時間
当日6/19のイメージ動画25秒を作成しました
ぜひご覧ください
この時間のあとに…
少し肩の力が抜けたり、
自分の気持ちを大切にしたくなったり、
“今の私でいい”と、
自分自身にやさしく光をあてる時間になりますように。
帰る頃には、
少し心が軽くなっていたり、
次の一歩が見えていたら嬉しいです。